3/1〜3/8
合計距離 224.17km
合計所要時間 10:41:31 平均心拍数 128bpm
平均ペース 03.00/km 最大心拍数 194bpm
平均速度 19.9km/h 合計上昇量 1101m
最高速度 42.5km/h 合計下降量 1024m
合計カロリー 7437kcal 回転数平均 68rpm
3/9〜3/15
合計距離 164.14km
合計所要時間 8:19:17 平均心拍数 125bpm
平均ペース 03.00/km 最大心拍数 181bpm
平均速度 20.0km/h 合計上昇量 921m
最高速度 42.1km/h 合計下降量 808m
合計カロリー 5452kcal 回転数平均 67rpm
3/16〜3/22
合計距離 135.24km
合計所要時間 06:59:14 平均心拍数 125bpm
平均ペース 03.06/km 最大心拍数 164bpm
平均速度 19.4km/h 合計上昇量 733m
最高速度 42.3km/h 合計下降量 685m
合計カロリー 4794kcal 回転数平均 67rpm
3/23〜3/29
合計距離 192.13km
合計所要時間 09:35:41 平均心拍数 128bpm
平均ペース 02.59/km 最大心拍数 186bpm
平均速度 20.0km/h 合計上昇量 1059m
最高速度 41.4km/h 合計下降量 1063m
合計カロリー 7167kcal 回転数平均 66rpm
3/30〜3/31
走行ナシ
23日 715km
佐原〜銚子ポタ 72km
佐野〜古河ポタ 50km
3月自転車通勤で節約したガソリン量 102.1ℓ
3月自転車通勤で節約した二酸化炭素排出量 248,032g 126,155ℓ ドラム缶621本分
（燃費は7km/ℓで計算）
3月の走行距離は837kmでした。
ぶらぶら日曜日に雨が降る前に近所の桜を見たら、まだ半分程度は蕾でしたね。2日程風が強くて桜はどうなるか？と思ったのですが、今週末も関東では花見できそうです。
とは言っても自分は今週末はあそこですがね(^_^)
コメント (2)
浜名湖ぐるっと一周して来ました。
一周８０ｋｍだから、（琵琶湖より）軽いと侮ってました…
浜名湖…と言うか遠州は風が半端では無いですね、
おもいっきり向い風だったり、軽いロードだったら吹き飛ばされそうな横風、
終いには息も出来ない程の強風に、浜名湖の怖さが判りました。
もう一回行こうとは思いませんね。
なので来年の『ぐるっと浜名湖』は遠慮しときます＾＾；
でも、地元の人って、普通に浜遊びしてるんですよね。。。
湖自体は本当に綺麗でした。風が無いシーズンだったら走ってもいいかも！？
明日は伊賀上野ですが…満身創痍です＾＾；
投稿者: TARO | 2008年04月04日 11:11
日時: 2008年04月04日 11:11
＞TAROさん
＞遠州は風が半端では無いですね
何も遮るものが無いですからね、あの辺は。
自分は昨年浜名湖を横切っただけでしたが、チャリはあまり見かけませんでしたね。
＞来年の『ぐるっと浜名湖』は遠慮しときます
鉄分（トロッコ）＋糖分（入河屋）＋油分（うなぎ）がある限り行きたい所の一つです(^_^)
＞明日は伊賀上野ですが…満身創痍です
どんなポタになるのか？楽しみですね。
投稿者: y-moto | 2008年04月04日 17:09
日時: 2008年04月04日 17:09