10/1〜6
合計距離 156.39km
合計所要時間 7:43:39 平均心拍数 127bpm
平均ペース 02.57/km 最大心拍数 182bpm
平均速度 20.2km/h 合計上昇量 882m
最高速度 41.9km/h 合計下降量 835m
合計カロリー 6623kcal 回転数平均 65rpm
10/7〜13
合計距離 165.39km
合計所要時間 8:19:04 平均心拍数 121bpm
平均ペース 03.01/km 最大心拍数 178bpm
平均速度 19.9km/h 合計上昇量 1228m
最高速度 43.9km/h 合計下降量 1172m
合計カロリー 6441kcal 回転数平均 64rpm
10/14〜20
合計距離 130.89km
合計所要時間 6:36:17 平均心拍数 126bpm
平均ペース 03.01/km 最大心拍数 178bpm
平均速度 19.8km/h 合計上昇量 853m
最高速度 42.1km/h 合計下降量 788m
合計カロリー 4666kcal 回転数平均 67rpm
10/21〜27
合計距離 160.28km
合計所要時間 8:00:37 平均心拍数 129bpm
平均ペース 02.59/km 最大心拍数 182bpm
平均速度 20.0km/h 合計上昇量 1053m
最高速度 43.8km/h 合計下降量 929m
合計カロリー 6058kcal 回転数平均 68rpm
10/28〜31
合計距離 93.21km
合計所要時間 4:36:28 平均心拍数 124bpm
平均ペース 02.57/km 最大心拍数 182bpm
平均速度 20.2km/h 合計上昇量 540m
最高速度 43.6km/h 合計下降量 462m
合計カロリー 2618kcal 回転数平均 67rpm
10月走行距離 22日 706km
東海道ポタ209km
合計 915km
自転車通勤で節約した二酸化炭素排出量
120,670リットル
237,248g
594本
節約したガソリン量 100.8リットル
総走行距離 38,197km地球一周まで残り1,803km
11月に大幅にガソリンの価格が引き上げられたそうで、自分の周りにもそろそろ自転車にシフトしようという動きが目立ってまいりました。そんな相談もちらほらされるようになりました。でも気になっているのが自転車のお値段。10諭吉くらいの自転車を買った方がいいですよと言うと、一応に驚かれます＼(◎o◎)／！。これから寒くなると衣装代もかさむ事ですし・・・。経済的か？と言われると当てはまらない。
原油高は自転車にも無関係ではなく、原油高を口実に年々値上げ、特にルブリカンツ類は直撃です。自転車乗りとしてもこの原油高は堪えます。原油高はチャリ乗りの財布直撃です(;_;