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走行距離報告
> Edge305による走行距離報告2007（1）
今年最初の走行距離報告
12/31〜1/6
合計距離 67.44km
合計所要時間 2:40:21 平均心拍数 130bpm
平均ペース 02.56/km 最大心拍数 168bpm
平均速度 20.4km/h 合計上昇量 246m
最高速度 45.9km/h 合計下降量 216m
合計カロリー 2018kcal 回転数平均 55rpm
1/7〜1/13
合計距離 125.72km
合計所要時間 6:11:47 平均心拍数 139bpm
平均ペース 02.57/km 最大心拍数 168bpm
平均速度 20.3km/h 合計上昇量 936m
最高速度 40.2km/h 合計下降量 805m
合計カロリー 4071kcal 回転数平均 61rpm
1/14〜1/20
合計距離 192.06km
合計所要時間 9:40:21 平均心拍数 130bpm
平均ペース 03.02/km 最大心拍数 171bpm
平均速度 19.7km/h 合計上昇量 1568m
最高速度 40.1km/h 合計下降量 1438m
合計カロリー 6210kcal 回転数平均 58rpm
今年はホントに暖かいですね。ようやく初雪が降ったとはいえ、何か冬らしくありません。冬の寒さを乗り越えないと春が来たという実感は湧かないでしょう。
最近「地元」で見たメタボリックなわんこ
食いしん坊な犬「ちーば」君。 ここまで来ると「危険信号」ですぞ（笑）
コメント (2)
暖かいですね。ホントに・・・
昨日、5kmほど離れたマックへ行ってきました
ちょっと前に話題？になっていたユニクロの
｢ヒートテック5本指靴下(MENSのみ)｣
だんな様が偶然履いていたのですが、
私の足の指先と明らかに冷え具合が違っていました
私の足→ひんやり：だんな様→ホカホカ
意外に結構効果あるかもしれませんよ！！
と思ってユニクロのサイトで探してみたのですが
見つかりません。。
生産中止？？？
チーバ君にならないようこの冬は頑張ります(笑)
投稿者: bianchi0901 | 2007年01月22日 09:15
日時: 2007年01月22日 09:15
＞bianchi0901さん
＞ヒートテック5本指靴下
やっぱりよさげですか？今度探してみます。
今年はつま先だけの防寒でイケてます。（昨年とは大違い）
靴の中敷きもかえようとしてたんですけど、大丈夫みたいです。
今日は雨降って、最悪でしたけど・・・((+_+))
＞チーバ君にならないようこの冬は頑張ります
腹の中は「ホワイト餃子」、「アラビヤンやきそば」「マックスコーヒー」「としまやの弁当」で埋め尽くされております（笑）
自分も正月かなり食いすぎましたorz
投稿者: y-moto | 2007年01月22日 17:17
日時: 2007年01月22日 17:17